Identificação e cuidado com varizes e lipedema

As mudanças físicas causadas durante a gestação podem acarretar em diversas doenças. Problemas na circulação sanguínea e no acúmulo de gordura nas pernas podem surgir em diversos momentos da gravidez, acarretando tanto no surgimento quanto na piora de varizes e lipedema. De acordo com um estudo feito pelo Jornal Vascular Brasileiro, mais de 70% das grávidas brasileiras enfrentam essas condições.

O que são as varizes?

Varizes são veias superficiais que se dilatam, apresentando uma aparência inchada e frequentemente causando dor, sendo um sinal de alerta para problemas circulatórios. Durante a gestação, o aumento dos hormônios femininos no corpo da mulher contribui para a elevação da pressão nas veias, aumentando a predisposição a doenças venosas.

O que é o lipedema?

O lipedema, caracterizado pelo acúmulo desproporcional de gordura, é uma doença crônica que afeta principalmente os membros inferiores e os braços. Relacionado ao aumento do estrogênio, tende a se manifestar durante fases como puberdade, menopausa, uso de anticoncepcionais e gestação.

Além de ser desconfortável, tanto o lipedema quanto as varizes exigem cuidados e atenção durante a gravidez. Embora sejam comuns em muitas gestantes, aquelas com histórico familiar de doenças venosas, múltiplas gestações ou excesso de peso estão mais propensas a complicações, como tromboflebite e trombose venosa profunda.

Como diagnosticar o problema?

O diagnóstico de problemas circulatórios pode ser realizado por meio de exames de ultrassonografia e de exames de sangue, que permitem identificar a condição em estágios iniciais. Além disso, é essencial que a gestante fique atenta a sinais como desconforto, dores, inchaço e hematomas frequentes nas pernas.

Vale ressaltar que, em alguns casos, a gestante pode não apresentar os sintomas iniciais, mas ainda assim desenvolver uma doença cardiovascular de risco. Portanto, em situações de inchaço unilateral da perna, dor intensa mesmo em repouso, vermelhidão e rigidez muscular, é fundamental procurar atendimento médico emergencial.

Como cuidar das varizes e do lipedema?

De modo geral, o tratamento para problemas circulatórios durante a gestação envolve medidas não invasivas que visam aliviar os sintomas e prevenir complicações. Exercícios físicos que promovem a movimentação dos membros inferiores, como caminhadas, hidroginástica ou alongamento, ajudam a fortalecer a região, prevenindo tanto o surgimento de varizes quanto o agravamento do lipedema.

Um hábito que pode auxiliar no tratamento de doenças circulatórias é o uso de meia para varizes. As meias de compressão, além de prevenir a evolução da condição, podem aliviar sintomas como cansaço e dor nas pernas.

É importante destacar que cada gravidez é única, por isso o acompanhamento médico e o seguimento das recomendações do especialista são essenciais. Além disso, a intensidade e os tipos de exercícios físicos devem ser ajustados de acordo com o quadro da gestante, tornando fundamental seguir orientações médicas.